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小紅書粉絲親測1周明顯瘦一圈!跟著昆凌做4個簡單動作,輕松瘦出螞蟻腰

拒当小腹婆除了可以靠清肠胃餐单排清宿便毒素,当然还少不了靠「虐腹」运动啦~如果你和小编一样想要高效K.O腰腹肉肉,那么以下这款「天王嫂」昆凌养成少女纤腰的简单动作务必GET起来坚持练习!

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